Flaut

Randonue au Blockhaus de Flaut plus Yoga, piscine et jacousie

Samedi 19 mai. Randonue au Blockhaus de Flaut.20180519 100003 1

Randonue au Blockhaus de Flaut et Yoga, piscine et jacousie.

Avec Jean-Paul, Michel et Dominique départ des environs de Belvédère et de Roquebilière (vieux village) sous un ciel nuageux. La température correcte nous permet de nous mettre nu dès le sentier –GR 52 A- au passage du vallon de la Gordolasque.

Le sentier monte de manière constante dans les sous-bois verdoyants,

20180519 100857 1Nous débouchons sur un plateau boisé ‘Le quartier de Flaut’ où ont été construits de 1928 à 1940 des ouvrages de défense composant la ‘Ligne Maginot’ (ou Ligne Alpine). Des blockhaus et les anciennes tourelles d’artillerie veillaient sur les points stratégiques de la vallée de la Vésubie.

Le panorama est magnifique vers la vallée et les sommets des montagnes.

Le retour se fait vers le Gite naturiste de l’Abélia http://naturismemercantour.fr/ offrant un hébergement insolite dans des roulottes, Une piscine chauffée, un sauna, un jacuzzi, des hamacs sont à disposition.20180519 101613 1

Mais dans un premier temps autre bien être du corps et de l’esprit nous attend en une séance d’initiation au Yoga et à la méditation. Une professeure à la voix douce nous apprend les figures basiques du yoga en guidant notre esprit et notre mental. Séance de découverte bénéfique et très positive nu et en plein air.

Après le repas nous profiterons de la piscine chauffée et des massages prodigués par les buses du jacuzzi.
 

Une journée très positive pour le corps et l’esprit par ces diverses activités.

Thierry.

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